Vom Stadtzentrum aus geht es zunächst gemütlich entlang der Lahn, ab Dausenau dann in die Höhen des Taunus. Dichte, lauschige Wälder prägen das Bild. Bei Becheln gibt es aus vorgeschichtlicher Zeit Hügelgräber zu bestaunen, bevor es dann wieder bergab an die Lahn geht und ein weiteres gemütliches Stück am R36 folgt.

Route: 
Tourist-Information - Bäderleibrücke - Radwanderweg R36 - Waldcafé Pension Schützenhaus - Dausenau - bergauf Richtung Lohberg - Kirschheimersborn - Wolfsbusch - Altes Forsthaus - Frücht - Friedrichsegen - Radwanderweg R36 - Fachbach - Koblenzer Straße - Viktoriaallee - Wilhelmsallee - Bäderleibrücke - Touris-Information

Länge: 26,5 km
Zeitbedarf: ca. 2 Stunden
Schwierigkeitsgrad: leicht bis mittel
Anstieg: 598 m
Abstieg: 598 m
Einkehrmöglichkeiten: 
Gaststätte Zum Wolfsbusch/Becheln

Auch hier ist Start die Touristinformation in Bad Ems. Bis nach Nassau geht es leicht auf dem R36 entlang. Dann folgt jedoch ein ständiger Aufstieg entlang des ebenso wildromantischen wie für den Fahrer anspruchsvollen Mühlbaches, der sich in einem engen Tal dahinschlängelt. Nach einer Weile über die Höhenlagen des Taunus endet die Tour mit einer rasanten Abfahrt entlang des Rulssbachtals.

Route: 
Tourist-Information - Bäderleibrücke - Radwanderweg R36 - Waldcafé Pension Schützenhaus - Dausenau - Richtung Nassau - Bergnassau - entlang Mühlbach - Neumühle - Dornholzhausen - Schweighausen - Speierskopf - Deutschherrenhütte - entlang Rullsbach - Waldcafé Pension Schützenhaus - Radwanderweg R36 - Bäderleibrücke - Tourist-Information

Länge: 29,9 km
Zeitbedarf: ca. 2,5 bis 3 Stunden
Schwierigkeitsgrad: mittel bis anspruchsvoll
Anstieg: 1008 m
Abstieg: 1008 m
Einkehrmöglichkeiten: 
Gaststätte Zum Wolfsbusch/Becheln

Nach dem Start in der Kurstadt bleibt nur wenig Zeit zum Verschnaufen, denn es geht direkt in den Westerwald, schnurstracks auf den höchsten Punkt der Tour mit fast 460 Meter zu. Da es fortan nicht mehr ganz so anstrengend zu geht, bleibt auch Zeit, um rund um Arzbach den einen oder anderen Abstecher auf den Spuren des römischen Limes zu unternehmen.

Route: 
Tourist-Information - Grabenstraße - Westersbach - Kemmenauer Straße - Schöne Aussicht - First - Einsiedlerkopf - Weißer Stein - Drei Kreuze - Oberdorfer Bachtal - Arzbach - Langscheidstal - Kapelle Kadenbach - Haferröder - Eitelborner Wald - Am Eisenköppel - Neuhäusel - Eitelborn - Golfplatz Denzerheide - Panzerstraße - entlang des Fachbach - Fachbach - Koblenzer Straße - Viktoriaallee - Wilhelmsallee - Bäderleibrücke - Tourist-Information

Länge: 28,5 km
Zeitbedarf: ca. 4 Stunden
Schwierigkeitsgrad: mittel bis schwer
Anstieg: 1033 m
Abstieg: 1033 m
Einkehrmöglichkeiten: 
Gaststätte Pension Zum Wiesengrund/Arzbach

Für die Profis unter den Mountainbikern ist diese Tour gedacht. Auf 62 Kilometern findet sich alles, was die Region zu Bieten hat. Rasante Abfahrten ins Tal, schweißtreibende Aufstiege auf Kuppen im Westerwald, Serpentinen entlang wildromantischer Bachläufe, eindrucksvolle Ausblicke auf den Höhen des Taunus und idyllische Wege entlang der Flussauen der Lahn. Und wieder in Bad Ems angekommen, bietet sich Relaxen bei Sportmassage und Saunieren in der Emser Therme an.

Route: 
Tourist-Information - Grabenstraße - Westersbach - Kemmenauer Straße - Schöne Aussicht - First - Einsiedlerkopf - Weißer Stein - Drei Kreuze - Oberdorfer Bachtal - Arzbach - Langscheidstal - Kapelle Kadenbach - Haferröder - Eitelborner Wald - Am Eisenköppel - Neuhäusel - Eitelborn - Golfplatz Denzerheide - Panzerstraße - entlang des Fachbach - Fachbach - B260 - Friedrichsegen - Frücht - Altes Forsthaus - Wolfsbusch - Schweighausen - Dornholzhausen - Neumühle - entlang Mühlbach - Bergnassau - Nassau - Richtung Dausenau - Waldcafé Pension Schützenhaus - Radwanderweg R36 - Bäderleibrücke - Tourist-Information

Länge: 62,6 km
Zeitbedarf: ca. 6 bis 8 Stunden
Schwierigkeitsgrad: schwer
Anstieg: 2300 m
Abstieg: 2300 m
Einkehrmöglichkeiten: 
Gaststätte Pension Zum Wiesengrund/Arzbach, Gasthof Stadt Coblenz/Fachbach, Gaststätte Zum Wolfsbusch/Becheln

Geobasisdaten (ÜK250) * Landesamt für Vermessung und Geobasisinformation Rheinland-Pflaz 30.06.2004;
Az.: 26 722-1.401 http://www.lvermgeo.rlp.de